Según la Real Academia Española, el estrés es un «malestar psicológico o físico que se produce cuando una persona siente que no puede controlar las demandas que se le hacen».
Lo contrario de estrés es relajación, calma o tranquilidad.
La calma es el sosiego y la certeza de que están en calma porque controlas la situación.
Antónimos de estrés
A continuación, encontrarás 20 antónimos de estrés, así como cada uno de sus significados para que descubras lo contrario de estrés:
- Alegría: Estado de ánimo caracterizado por la sensación de placer o felicidad.
- Amor: Sentimiento intenso y apasionado hacia otra persona.
- Armonía: Conjunto armonioso de elementos.
- Bienestar: Sensación de placer o satisfacción.
- Calma: Sensación de tranquilidad y serenidad.
- Contentamiento: Sensación de satisfacción o placer.
- Descanso: Interrupción del trabajo o actividad física para recuperar las fuerzas perdidas.
- Diversión: Acción y efecto de divertirse (pasárselo bien).
- Felicidad: Sensación agradable y duradera producida por la realización de un deseo o por la obtención de algo deseado.
- Gozo: Alegría intensa y duradera provocada por un motivo concreto.
- Harmonía: Conformidad armónica de los elementos constitutivos de un todo orgánico o sistema; armonía musical .
- Júbilo : Alegría extrema e intensa provocada por un acontecimiento feliz inesperado.
- Paz : Ausencia total de violencia, guerra o enfrentamientos; calma, tranquilidad.
- Placer : Satisfacción del gusto o de la sensibilidad; agradable sensación física .
- Progreso : Avance en el desarrollo intelectual, moral o material; superación .
- Realización : Accióny efectode realizar (hacer realidad algo); éxito, cumplimiento de expectativas .